Храна, здраве и щастие
Храна, здраве и щастие
-11%

Храна, здраве и щастие

Рейтинг:
Издател: Хермес
Корици: Твърди
Брой страници: 232
Език: Български
ISBN: 9789542618553
Наличност: В наличност
-
1
+
29,95 лв.
26,66 лв.
+
Добави в кошницата
+
Сподели:
Описание
Коментари
0
Добави коментар

Любимите ястия на Опра

Прекрасна готварска книга с над 100 здравословни рецепти

 Опра Уинфри никога не е крила, че е имала проблеми с храната. За нея тя е била както източник на удоволствие и утеха, така и причина за дългогодишна борба с наднорменото тегло. В „Храна, здраве и щастие“ Опра споделя рецептите, благодарение на които вече истински се наслаждава на храната.

Представените в книгата ястия са разработени в екип с любимите професионални готвачи на Опра. Бележките й към тях превръщат изданието в личен подарък за милионите й почитатели. Една от най-влиятелните и обичани жени в света ни допуска в живота си зад кулисите – и в кухнята си, – като освен изпитани рецепти, споделя спомени и истории за дългия си път към здравето и щастието.

Вкусни, здравословни и лесни за приготвяне – това са ястията, които Опра обича да приготвя у дома и да споделя с близки и приятели. Тук ще намерите семпли класически рецепти за задушено пиле и чили с пуешко, свежи предложения за паста „Примавера“ и ягодово сорбе, както и много други неустоими ястия. Всички те отразяват философията на Опра за храната: „Когато се храните съзнателно и разумно, вие подхранвате тялото и духа си. А това прави живота още по-вкусен!“.

Като допълнителен бонус, към всяка рецепта са предложени хранителните й стойности и количеството калории и смарт точки, за да се улесни изграждането и поддържането на здравословни хранителни навици.

 

През впечатляващата си кариера Опра Уинфри е създала безпрецедентна връзка с хората по света. Като водещ и главен продуцент на едно от най-гледаните и награждавани предавания – „Шоуто на Опра Уинфри“, тя забавлява, носи просветление и надежда на милиони зрители в продължение на двайсет и пет години.

Постиженията й като световен медиен лидер и филантроп са я превърнали в една от най-влиятелните и уважавани обществени личности на нашето време.

Продукти от същата категория

Стигнахме ли вече? Семеен пътеводител

Автор: Майко мила!
Издател: Сиела
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
20,00 лв.
17,80 лв.

Стигнахме ли вече? Семеен пътеводител

Уикендът идва, ваканцията – също, и вие, родители на Република България, за пореден път не знаете къде да заведете децата. Е, „Майко мила!...
Автор: Майко мила!
Издател: Сиела
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
20,00 лв.
17,80 лв.
+
+
-10%

101 отбивки - с деца

Автор: Иван Михалев, Елина Цанкова
Издател: Сиела
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,90 лв.
15,04 лв.

101 отбивки - с деца

„Искаме всички да осъзнаят, че пътуването с деца е добро не само за тях, добро е за цялото семейство и не е особено трудно“, казват Иван и...
Автор: Иван Михалев, Елина Цанкова
Издател: Сиела
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,90 лв.
15,04 лв.
+
+
-10%

Просвещение сега

Автор: Стивън Пинкър
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Психология
38,00 лв.
33,82 лв.

Просвещение сега

Ако мислите, че светът е пред края си, помислете пак – хората живеят по-дълъг, по-здрав, по-свободен и по-щастлив живот, и макар проблемите пред...
Автор: Стивън Пинкър
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Психология
38,00 лв.
33,82 лв.
+
+
-10%

Здравословни десерти

Автор: Генади Генадиев
Издател: Фабрика за книги
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Кулинария, Готварска литература
18,00 лв.
16,02 лв.

Здравословни десерти

Десертите са най-обичаната, но и най-отричаната част от менюто. Те ни носят радост, но и чувство за вина; карат ни да се усмихнем, но и да се притесня...
Автор: Генади Генадиев
Издател: Фабрика за книги
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Кулинария, Готварска литература
18,00 лв.
16,02 лв.
+
+
-10%

Радостта от пренареждането на кухнята

Автор: Уорд Ларсен
Издател: Роберта Скира
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Кулинария, Готварска литература
16,00 лв.
14,24 лв.

Радостта от пренареждането на кухнята

С тази уговорка започва книгата „Радостта от пренареждането в кухнята“ на италианската журналистка и гастрономически критик Робе...
Автор: Уорд Ларсен
Издател: Роберта Скира
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Кулинария, Готварска литература
16,00 лв.
14,24 лв.
+
+
-10%

CONTEXT

Автор: Raymondo Varsano
Издател: ---
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
21,90 лв.
19,49 лв.

CONTEXT

Автор: Raymondo Varsano
Издател: ---
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
21,90 лв.
19,49 лв.
+
+
-10%

Изцелителната сила на поста

Автор: Георги Жеков
Издател: Бард
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
13,99 лв.
12,45 лв.

Изцелителната сила на поста

Целта на тази книга е да даде ясна представа за един от най-мощните методи за самолечение и възстановяване на човешкия организъм – сухият и водн...
Автор: Георги Жеков
Издател: Бард
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
13,99 лв.
12,45 лв.
+
+
-10%

Професионално гримиране

Автор: Рози Уотсън
Издател: Ахат
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
35,00 лв.
31,15 лв.

Професионално гримиране

1. За всеки, на когото му предстои курс по гримиране или просто за усъвършенстване; 2. За започване на собствен бизнес или като професионален наръч...
Автор: Рози Уотсън
Издател: Ахат
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
35,00 лв.
31,15 лв.
+
+
-10%

Кодът на личността за родители

Автор: Флорънс Литауър
Издател: Август
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Психология
15,00 лв.
13,35 лв.

Кодът на личността за родители

Разберете защо детето ви се държи така. "Това моето дете ли е?" Рано или късно се случва на всеки родител. Все едно дали ще е в уединение...
Автор: Флорънс Литауър
Издател: Август
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Психология
15,00 лв.
13,35 лв.
+
+
-10%

Моят път в айкидо

Автор: Добромир Друмев
Издател: Локус
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
19,99 лв.
17,79 лв.

Моят път в айкидо

Всеки човек възприема света строго индивидуално. Има моя и твоя истина, читателю, има я и Истината! В тази книга ще изложа моята истина за развитието...
Автор: Добромир Друмев
Издател: Локус
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
19,99 лв.
17,79 лв.
+
+
-10%

Посока Юг

Автор: Гергана Лаптева
Издател: Парадигма
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
20,00 лв.
17,80 лв.

Посока Юг

Книгата проследява пътя, който изминават българските полярници, преминавайки през Аржентина и Чили, Патагония и Огнена земя, Магелановия проход и прол...
Автор: Гергана Лаптева
Издател: Парадигма
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
20,00 лв.
17,80 лв.
+
+
-10%

От Балкана до Дунав: Идеи за пътешествия в Дунавска България

Автор: Весела Николаева, Гавраил Гавраилов, Михаил Михов
Издател: Сиела
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
17,90 лв.
15,93 лв.

От Балкана до Дунав: Идеи за пътешествия в Дунавска България

От авторите на „Селата в България“ и „Села и туризъм“ идва нова книга за пътешественици и места, които малко от нас биха посет...
Автор: Весела Николаева, Гавраил Гавраилов, Михаил Михов
Издател: Сиела
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
17,90 лв.
15,93 лв.
+
+
-10%

Суперздраве за 6 седмици

Автор: Патрик Холфорд
Издател: Хомо Футурус
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
15,00 лв.
13,35 лв.

Суперздраве за 6 седмици

Автор: Патрик Холфорд
Издател: Хомо Футурус
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
15,00 лв.
13,35 лв.
+
+
-10%

Код затлъстяване

Автор: Д-р Джейсън Фънг
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
18,00 лв.

Код затлъстяване

Д-р Фънг поставя въпроса защо инсулиновата резистентност се е разпространила толкова много и предлага специфични и нестандартни решения как да постигн...
Автор: Д-р Джейсън Фънг
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
18,00 лв.
+
+
-0%

Храна, здраве и щастие

Автор: Опра Уинфри
Издател: Хермес
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Кулинария, Готварска литература
29,95 лв.
26,66 лв.

Храна, здраве и щастие

Любимите ястия на Опра Прекрасна готварска книга с над 100 здравословни рецепти  Опра Уинфри никога не е крила, че е имала проблеми с храна...
Автор: Опра Уинфри
Издател: Хермес
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Кулинария, Готварска литература
29,95 лв.
26,66 лв.
+
+
-11%

National Geographic. Вкусът на Италия

Автор: ---
Издател: Егмонт
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
49,00 лв.
43,61 лв.

National Geographic. Вкусът на Италия

Нешънъл Джиографик ви повежда на пътешествие из регионалните кухни на Италия с помощта на тази разкошна готварска книга. Открийте любими ястия и скрит...
Автор: ---
Издател: Егмонт
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
49,00 лв.
43,61 лв.
+
+
-10%

Система за пълно възстановяване на здравето

Автор: Николай Пейчев
Издател: Паритет
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,99 лв.
15,12 лв.

Система за пълно възстановяване на здравето

От тази книга ще разберете какви са причините за много заболявания. Ще научите, че те се основават на окисляването на организма (промененото ниво на p...
Автор: Николай Пейчев
Издател: Паритет
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,99 лв.
15,12 лв.
+
+
-10%

Дневникът на един татко звероукротител

Автор: Калоян Явашев
Издател: Софтпрес
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Психология
15,99 лв.
14,23 лв.

Дневникът на един татко звероукротител

Калон Явашев мечтае да играе професионално футбол, да стане рокпевец и да спре да се губи. Вместо това започва да дресира папагали, става баща на три...
Автор: Калоян Явашев
Издател: Софтпрес
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Психология
15,99 лв.
14,23 лв.
+
+
-10%

Планката и болтът

Автор: Елица Павлова
Издател: Вакон
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Български автори
12,00 лв.
10,68 лв.

Планката и болтът

Когато Ели написа „Клемата и френда“, „героичната“ епоха в катеренето не беше отминала и все още забиването на болт си беше проява на слабост. И ето,...
Автор: Елица Павлова
Издател: Вакон
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Български автори
12,00 лв.
10,68 лв.
+
+
-10%

Пълно ръководство Yoga Fly

Автор: Анна Желязкова, Снежина Томова, Силвия Филкова
Издател: Славена
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
35,00 лв.
31,15 лв.

Пълно ръководство Yoga Fly

Yoga Fly е разновидност на йога, която съчетава и обогатява всичките й техники и средства, като асаните се изпълняват с помощта на йога хамак. Развива...
Автор: Анна Желязкова, Снежина Томова, Силвия Филкова
Издател: Славена
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
35,00 лв.
31,15 лв.
+
+
-10%