Храна, здраве и щастие
Храна, здраве и щастие
-4%

Храна, здраве и щастие

Рейтинг:
Издател: Хермес
Корици: Твърди
Брой страници: 232
Език: Български
ISBN: 9789542618553
-
1
+
29,95 лв.
28,45 лв.
+
Добави в кошницата
+
Промоцията важи от 01.09.2019 до 01.11.2019
Сподели:
Описание
Коментари
0
Добави коментар

Любимите ястия на Опра

Прекрасна готварска книга с над 100 здравословни рецепти

 Опра Уинфри никога не е крила, че е имала проблеми с храната. За нея тя е била както източник на удоволствие и утеха, така и причина за дългогодишна борба с наднорменото тегло. В „Храна, здраве и щастие“ Опра споделя рецептите, благодарение на които вече истински се наслаждава на храната.

Представените в книгата ястия са разработени в екип с любимите професионални готвачи на Опра. Бележките й към тях превръщат изданието в личен подарък за милионите й почитатели. Една от най-влиятелните и обичани жени в света ни допуска в живота си зад кулисите – и в кухнята си, – като освен изпитани рецепти, споделя спомени и истории за дългия си път към здравето и щастието.

Вкусни, здравословни и лесни за приготвяне – това са ястията, които Опра обича да приготвя у дома и да споделя с близки и приятели. Тук ще намерите семпли класически рецепти за задушено пиле и чили с пуешко, свежи предложения за паста „Примавера“ и ягодово сорбе, както и много други неустоими ястия. Всички те отразяват философията на Опра за храната: „Когато се храните съзнателно и разумно, вие подхранвате тялото и духа си. А това прави живота още по-вкусен!“.

Като допълнителен бонус, към всяка рецепта са предложени хранителните й стойности и количеството калории и смарт точки, за да се улесни изграждането и поддържането на здравословни хранителни навици.

 

През впечатляващата си кариера Опра Уинфри е създала безпрецедентна връзка с хората по света. Като водещ и главен продуцент на едно от най-гледаните и награждавани предавания – „Шоуто на Опра Уинфри“, тя забавлява, носи просветление и надежда на милиони зрители в продължение на двайсет и пет години.

Постиженията й като световен медиен лидер и филантроп са я превърнали в една от най-влиятелните и уважавани обществени личности на нашето време.

Продукти от същата категория

Дихателни практики. Избрани методики от Изтока и Запада

Автор: Иля Коган, Андрей Миронов
Издател: Паритет
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,99 лв.
16,14 лв.

Дихателни практики. Избрани методики от Изтока и Запада

Дишането е невероятен инструмент. Хилядолетия наред той е помощник на мъдреците лечители в Индия, Китай, Древен Египет. Дихателните практики влияят на...
Автор: Иля Коган, Андрей Миронов
Издател: Паритет
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,99 лв.
16,14 лв.
+
+
-4%

Лечителят медиум: Помощ за черния дроб

Автор: Антъни Уилям
Издател: Хермес
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
17,95 лв.
17,05 лв.

Лечителят медиум: Помощ за черния дроб

Революционни разкрития за някои от най-разпространените болести и симптоми и пречистваща програма за справяне с тях  Възможно ли е да се избав...
Автор: Антъни Уилям
Издател: Хермес
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
17,95 лв.
17,05 лв.
+
+
-5%

Търси се: Истината за рака

Автор: Давид Хаят
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
12,00 лв.
11,40 лв.

Търси се: Истината за рака

Проф. Давид Хаят е завеждащ отделение „Медицинска онкология“ в болница „Питие-Салпетриер“ в Париж от 1990 г., професор в...
Автор: Давид Хаят
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
12,00 лв.
11,40 лв.
+
+
-4%

Митове за болестите

Автор: Сергей Бубновски, Игор Прокопенко
Издател: Жануа 98
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
12,00 лв.
11,40 лв.

Митове за болестите

През 21-и век човечеството е принудено не само да се адаптира към стремителното развитие на иновационните технологии, но и да се приспособява към нови...
Автор: Сергей Бубновски, Игор Прокопенко
Издател: Жануа 98
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
12,00 лв.
11,40 лв.
+
+
-4%

Митове за болестите

Автор: Сергей Бубновски, Игор Прокопенко
Издател: Жануа 98
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
12,00 лв.
11,40 лв.

Митове за болестите

През 21-и век човечеството е принудено не само да се адаптира към стремителното развитие на иновационните технологии, но и да се приспособява към нови...
Автор: Сергей Бубновски, Игор Прокопенко
Издател: Жануа 98
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
12,00 лв.
11,40 лв.
+
+
-4%

Преподаване на йога. Основни принципи и техники - част 1-2

Автор: Марк Стивънс
Издател: Аратрон
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
42,00 лв.
39,90 лв.

Преподаване на йога. Основни принципи и техники - част 1-2

Тази книга е изчерпателно и вдъхновяващо ръководство за преподаватели по йога, както и за сериозни ученици, които искат да усъвършенстват уменията си...
Автор: Марк Стивънс
Издател: Аратрон
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
42,00 лв.
39,90 лв.
+
+
-5%

Хомеопатия за жената

Автор: Д-р Мариян Иванов, Д-р Зорка Угринова
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
15,00 лв.
14,25 лв.

Хомеопатия за жената

Книгата представя обобщения клиничен опит на двама лекари хомеопати На фокус е жената, във всичките й възрасти Разгледани са най-честите състоян...
Автор: Д-р Мариян Иванов, Д-р Зорка Угринова
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
15,00 лв.
14,25 лв.
+
+
-5%

Код диабет

Автор: Д-р Джейсън Фънг
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
17,00 лв.
16,15 лв.

Код диабет

Диабет тип 2 е хронично, нелечимо, прогресиращо заболяване, което засяга всеки орган и система в тялото. По всяка вероятност това е мантрата, която го...
Автор: Д-р Джейсън Фънг
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
17,00 лв.
16,15 лв.
+
+
-5%

Хранителният режим на откъснатите деца

Автор: Д-р Робърт Мелило
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
17,10 лв.

Хранителният режим на откъснатите деца

Когато през 2009 г. в Америка излиза книгата Откъснати деца, самият й автор не е могъл да предположи на какъв широк отзвук ще се радва. С редица преиз...
Автор: Д-р Робърт Мелило
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
17,10 лв.
+
+
-4%

Наръчник за здравословен живот

Автор: Биляна Йотовска
Издател: Оз books
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
32,00 лв.
30,40 лв.

Наръчник за здравословен живот

‌Биляна Йотовска има нова изненада за своите почитатели „Наръчник за здравословен живот“, който включва 73 неустоими здравословни рец...
Автор: Биляна Йотовска
Издател: Оз books
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
32,00 лв.
30,40 лв.
+
+
-5%

Излекуване без усилие

Автор: д-р Джоузеф Меркола
Издател: Анхира
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.

Излекуване без усилие

9 прости начина да се избягвате болестите, да се освободите от излишните килограми и да помогнете на тялото си да се възстанови само....
Автор: д-р Джоузеф Меркола
Издател: Анхира
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.
+
+
-5%

Детокс лято с Бени от Здравей

Автор: Албена Тонкин
Издател: ---
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
17,10 лв.

Детокс лято с Бени от Здравей

Най-новата програма за детокс на Здравей! Програмата: ускорява нормалните процеси на изхвърляне на токсини и вода – нормализира водни...
Автор: Албена Тонкин
Издател: ---
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
17,10 лв.
+
+
-4%

Как да постигнем Ян-Шън-Шу

Автор: Дик Дерик
Издател: Хермес
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.

Как да постигнем Ян-Шън-Шу

„Как да постигнем Ян-Шън-Шу“ описва как да балансираме енергиите, да подобрим външния си вид и да съхраним здравето си.  Книгата р...
Автор: Дик Дерик
Издател: Хермес
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.
+
+
-5%

Без кариес - невидимата връзка на зъбите с цялостното здраве

Автор: д-р Радосвета Симеонова
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
15,00 лв.
14,25 лв.

Без кариес - невидимата връзка на зъбите с цялостното здраве

В своята книга „Без кариес - Невидимата връзка на зъбите с цялостното здраве“ д-р Радосвета Симеонова представя цялостна, ясна и разбираем...
Автор: д-р Радосвета Симеонова
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
15,00 лв.
14,25 лв.
+
+
-5%

Peace Food. Миротворна храна

Автор: Рюдигер Далке, Доротея Ноймайер
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
21,00 лв.
19,95 лв.

Peace Food. Миротворна храна

Месото и млечните продукти разболяват. Доказали са го безброй проучвания. На тези храни се приписват предимно ракови и сърдечносъдови заболявания, но...
Автор: Рюдигер Далке, Доротея Ноймайер
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
21,00 лв.
19,95 лв.
+
+
-5%

Японската революция в грижата за кожата

Автор: Чизу Саеки
Издател: Колибри
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.

Японската революция в грижата за кожата

Японките са известни с красивата си кожа. Но досега нямаше книги в превод, които да разкрият тайните на успешните им разкрасителни техники.  Ч...
Автор: Чизу Саеки
Издател: Колибри
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.
+
+
-5%

Укрепване на ставите и костите по системата Жим Лам

Автор: Олег Ламикин
Издател: Асеневци
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
14,95 лв.
14,20 лв.

Укрепване на ставите и костите по системата Жим Лам

След много пътешествия, търсения и срещи с Духовните си Наставници, д-р Олег Ламикин си поставя нелеката задача да адаптира древните знания, които е п...
Автор: Олег Ламикин
Издател: Асеневци
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
14,95 лв.
14,20 лв.
+
+
-4%

Поздрави от синята палатка

Автор: Петя Кукудева
Издател: Жанет 45
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Разкази
25,00 лв.
23,75 лв.

Поздрави от синята палатка

"Поздрави от синята палатка" събира 95 от най-ценните ми срещи със света. Това не е пространен пътепис, а калейдоскоп от кратки, фрагментарн...
Автор: Петя Кукудева
Издател: Жанет 45
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време , Разкази
25,00 лв.
23,75 лв.
+
+
-5%

Пътеводител National Geographic: Германия

Автор: Майкъл Айвъри
Издател: Егмонт
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
24,90 лв.
23,66 лв.

Пътеводител National Geographic: Германия

Второ допълнено издание Всеки ден експертите на Нешънъл Джиографик пътуват по света, потапяйки се „зад кулисите” – в сърцето на м...
Автор: Майкъл Айвъри
Издател: Егмонт
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
24,90 лв.
23,66 лв.
+
+
-4%

Sofia - Architectural Guide

Автор: Редактор: Георги Станишев
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
55,00 лв.

Sofia - Architectural Guide

Sofia is one of the oldest cities in Europe, and it ­remains a relatively undiscovered melting pot of Eastern and Western cultures. Its urban ­fabric...
Автор: Редактор: Георги Станишев
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
55,00 лв.
+
+