Храна, здраве и щастие
Храна, здраве и щастие
-4%

Храна, здраве и щастие

Рейтинг:
Издател: Хермес
Корици: Твърди
Брой страници: 232
Език: Български
ISBN: 9789542618553
-
1
+
29,95 лв.
28,45 лв.
+
Добави в кошницата
+
Промоцията важи от 03.04.2020 до 03.05.2020
Сподели:
Описание
Коментари
0
Добави коментар

Любимите ястия на Опра

Прекрасна готварска книга с над 100 здравословни рецепти

 Опра Уинфри никога не е крила, че е имала проблеми с храната. За нея тя е била както източник на удоволствие и утеха, така и причина за дългогодишна борба с наднорменото тегло. В „Храна, здраве и щастие“ Опра споделя рецептите, благодарение на които вече истински се наслаждава на храната.

Представените в книгата ястия са разработени в екип с любимите професионални готвачи на Опра. Бележките й към тях превръщат изданието в личен подарък за милионите й почитатели. Една от най-влиятелните и обичани жени в света ни допуска в живота си зад кулисите – и в кухнята си, – като освен изпитани рецепти, споделя спомени и истории за дългия си път към здравето и щастието.

Вкусни, здравословни и лесни за приготвяне – това са ястията, които Опра обича да приготвя у дома и да споделя с близки и приятели. Тук ще намерите семпли класически рецепти за задушено пиле и чили с пуешко, свежи предложения за паста „Примавера“ и ягодово сорбе, както и много други неустоими ястия. Всички те отразяват философията на Опра за храната: „Когато се храните съзнателно и разумно, вие подхранвате тялото и духа си. А това прави живота още по-вкусен!“.

Като допълнителен бонус, към всяка рецепта са предложени хранителните й стойности и количеството калории и смарт точки, за да се улесни изграждането и поддържането на здравословни хранителни навици.

 

През впечатляващата си кариера Опра Уинфри е създала безпрецедентна връзка с хората по света. Като водещ и главен продуцент на едно от най-гледаните и награждавани предавания – „Шоуто на Опра Уинфри“, тя забавлява, носи просветление и надежда на милиони зрители в продължение на двайсет и пет години.

Постиженията й като световен медиен лидер и филантроп са я превърнали в една от най-влиятелните и уважавани обществени личности на нашето време.

Продукти от същата категория

Идеите са единствената ти валута

Автор: Род Джъдкинс
Издател: Жануа 98
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.

Идеите са единствената ти валута

100 творчески задачи за развиване на креативността Визитна картичка на призрак, опаковка на бутилка с въздух, нова буква в азбуката и марка от държ...
Автор: Род Джъдкинс
Издател: Жануа 98
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.
+
+
-5%

Алкално пречистване и рестарт

Автор: Рос Бриджфорд
Издател: Асеневци
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
19,95 лв.
18,95 лв.

Алкално пречистване и рестарт

7 дни за пречистване и предотвратяване на дегенеративни болести.   Алкално пречистване и рестарт“ предлага доказан начин, по който да...
Автор: Рос Бриджфорд
Издател: Асеневци
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
19,95 лв.
18,95 лв.
+
+
-4%

Надбъбречна умора

Автор: д-р Джеймс Л. Уилсън
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,00 лв.
23,75 лв.

Надбъбречна умора

Книгата е предназначена за широката аудитория и дава насоки на хора без медицинско образование, които подозират, че страдат от синдрома на надбъбречна...
Автор: д-р Джеймс Л. Уилсън
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,00 лв.
23,75 лв.
+
+
-5%

Шокиращо полезна книга

Автор: Емилия Белчева
Издател: Здравна Академия Белчеви
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
20,00 лв.
19,00 лв.

Шокиращо полезна книга

Не е нужно да правиш хиляди странни и губещи времето неща, за да си във форма. Много е простичко. Спри да си вредиш и тялото само ще се регенерира. Пр...
Автор: Емилия Белчева
Издател: Здравна Академия Белчеви
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
20,00 лв.
19,00 лв.
+
+
-5%

Тайната история на българския футбол

Автор: Станил Йотов
Издател: Кръг
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
17,10 лв.

Тайната история на българския футбол

‌„Тайната история на българския футбол” събира на повече от 300 страници всичко най-интересно, развивало се зад кулисите на най-попул...
Автор: Станил Йотов
Издател: Кръг
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
17,10 лв.
+
+
-4%

Магията на пътуването в Централна Америка

Автор: Бистра Якимова
Издател: Бистра Якимова
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
35,00 лв.
33,25 лв.

Магията на пътуването в Централна Америка

Няма нищо по-лесно от това да започнеш двумесечно пътешествие в Централна Америка! Особено когато е почти краят на ураганния сезон, нямаш никакви конк...
Автор: Бистра Якимова
Издател: Бистра Якимова
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
35,00 лв.
33,25 лв.
+
+
-5%

600 ароматерапевтични рецепти

Автор: Бет Джоунс
Издател: Вдъхновения
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
19,00 лв.
18,05 лв.

600 ароматерапевтични рецепти

Най-новата книга на издателство „Вдъхновения“, „600 ароматерапевтични рецепти за красота, за здраве, за дома“ от Бет Джоунс, е...
Автор: Бет Джоунс
Издател: Вдъхновения
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
19,00 лв.
18,05 лв.
+
+
-4%

Хормонален баланс

Автор: д-р Сара Готфрид
Издател: Вдъхновения
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,00 лв.
23,75 лв.

Хормонален баланс

Тази книга е за жени на всякаква възраст. Широкоразпространен мит за хормоните е, че няма нужда да се тревожите за тях преди менопаузата. Това обаче н...
Автор: д-р Сара Готфрид
Издател: Вдъхновения
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,00 лв.
23,75 лв.
+
+
-5%

За детското здраве

Автор: д-р Сергей Бутрий
Издател: Колхида
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
19,90 лв.
18,91 лв.

За детското здраве

Орви, отити, гастроентерити, висока температура и още повече от 100 детски болести - симптоматика и правилното лечение, което можете да осъществите у...
Автор: д-р Сергей Бутрий
Издател: Колхида
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
19,90 лв.
18,91 лв.
+
+
-5%

Храната като лек

Автор: Д-р Уилям Ли
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,00 лв.
23,75 лв.

Храната като лек

Открийте как храната помага на тялото да се предпази от множество болести и да се самолекува. Отдавна подценяваме силата на тялото да се променя и...
Автор: Д-р Уилям Ли
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,00 лв.
23,75 лв.
+
+
-5%

Тялото ни, химична лаборатория

Автор: Константин Забалотни
Издател: Жануа 98
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.

Тялото ни, химична лаборатория

Не е необходимо да се обърквате, като се оглеждате в огледалото и наблюдавате растежа на нормалните си здрави деца, на които сте предали своите гени....
Автор: Константин Забалотни
Издател: Жануа 98
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.
+
+
-5%

Как да бъдеш парижанка, където и да се намираш

Автор: ---
Издател: Hybrid books
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.

Как да бъдеш парижанка, където и да се намираш

Четири атрактивни французойки споделят свежия си и енергичен поглед върху истинската същност на парижанките: как се обличат, как се забавляват и какви...
Автор: ---
Издател: Hybrid books
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,00 лв.
15,20 лв.
+
+
-5%

Блексед: Червена душа - книга 3

Автор: Уорд Ларсен
Издател: Артлайн Студиос
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
14,99 лв.
14,24 лв.

Блексед: Червена душа - книга 3

Повече от час мълчах и наблюдавах творческото вълшебство, преди да се обадя. Бе тъй крехък, а ставаше като вихър, щом пипне четката и му замириш...
Автор: Уорд Ларсен
Издател: Артлайн Студиос
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
14,99 лв.
14,24 лв.
+
+
-5%

Основи на хомеопатичната терапия, том II

Автор: колектив
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
38,00 лв.
36,10 лв.

Основи на хомеопатичната терапия, том II

Хронична патология В книгата подробно са разгледани основните понятия на хомеопатичния метод – основни принципи, кръст на Херинг, етиология и...
Автор: колектив
Издател: Изток - Запад
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
38,00 лв.
36,10 лв.
+
+
-4%

Нисковъглехидратно хранене за всеки ден

Автор: ---
Издател: Вдъхновения
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,99 лв.
24,69 лв.

Нисковъглехидратно хранене за всеки ден

„Нисковъглехидратно хранене за всеки ден – бързо и лесно“ не е просто поредната книга с рецепти. Деница Георгиева, популярен кулинар...
Автор: ---
Издател: Вдъхновения
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,99 лв.
24,69 лв.
+
+
-5%

Излекувайте кожата си

Автор: Карън Фишър
Издател: Асеневци
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
22,00 лв.
20,90 лв.

Излекувайте кожата си

Диетологът Карън Фишър ни учи как само за 2 месеца да преобразим кожата си и да я направим гладка, еластична и сияйна. С помощта на система за хран...
Автор: Карън Фишър
Издател: Асеневци
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
22,00 лв.
20,90 лв.
+
+
-5%

Аюрведа

Автор: Гийта Вара
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
17,10 лв.

Аюрведа

„Аюрведа: практическо ръководство“ ни учи как да се хармонизираме с естествените си биоциркадни ритми и да поддържаме тясна връзка с приро...
Автор: Гийта Вара
Издател: Кибеа
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
18,00 лв.
17,10 лв.
+
+
-4%

Животът в Япония

Автор: Ютака Ядзава
Издател: Книгомания
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,90 лв.
24,61 лв.

Животът в Япония

Независимо дали се усъвършенствате в изкуството да се потопите сред удоволствията на природата (шинрин-йоку), или майсторски да слепвате строшена кера...
Автор: Ютака Ядзава
Издател: Книгомания
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
25,90 лв.
24,61 лв.
+
+
-4%

Су-джок за всички

Автор: Ким Сохе, Лой Со
Издател: Паритет
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,99 лв.
16,14 лв.

Су-джок за всички

Благотворният масаж ще ви отърве от болките в ставите и наднорменото тегло и ще бъде незаменим в екстрени ситуации. Със Су-джок терапията ще можете да...
Автор: Ким Сохе, Лой Со
Издател: Паритет
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
16,99 лв.
16,14 лв.
+
+
-4%

...за Здравето с Любов...

Автор: Ади и Милен Цанови
Издател: Ти бъди промяната
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
21,00 лв.
19,95 лв.

...за Здравето с Любов...

...за Здравето с Любов...Разкази, които лекуват...е Третата ни книга за Здраве, която по нищо, освен по Здравето, не си прилича с предидущите две: &qu...
Автор: Ади и Милен Цанови
Издател: Ти бъди промяната
Жанр: Здраве, Спорт, Красота, Свободно време
21,00 лв.
19,95 лв.
+
+
-5%