Ултра здравето
Ултра здравето
-10%

Ултра здравето

Рейтинг:
Издател: Сиела
Корици: Меки
Брой страници: 268
Език: Български
ISBN: 9789542824114
Наличност: В наличност
-
1
+
16,90 лв.
15,20 лв.
+
Добави в кошницата
+
Сподели:
Описание
Коментари
0
Добави коментар

   

„Върховна история за надеждата, упорството и издръжливостта срещу най-големите предизвикателства в живота .“

Уилям Коуп Мойърс, автор на бестселъра на „Ню Йорк Таймс“ Broken: My Story of Addiction and Redemption

 

 
През 2006 г., ден преди 40-ия си рожден ден, Рич Рол разпуска по обичайния за него начин – пред телевизора с чийзбургер в ръка . Заслужил си го е – след опасно залитане към наркотиците и алкохола е успял да се пребори с проблемите си и да създаде семейство. Сега е понапълнял адвокат , умиротворен и примирен, че не може да получи нищо повече от живота.

Броени години по-късно Рич Рол е обявен за един от най-издръжливите атлети на планетата, редом с Рафаел Надал, Юсейн Болт и Леброн Джеймс. Станал е пълен веган, подлага се на изумителни с натоварванията си тренировки, и се представя достойно в някои от най-тежките изпитания на планетата – като митичния световен шампионат „Ultramen“, който включва тридневно изпитание с 10 километра плуване, 420 километра колоездене и 84 километра маратонско бягане. 

Нещо повече – Рич Рол се впуска в безпрецедентен подвиг, наречен „Епик5”: за по-малко от седмица той покрива пет пъти нормативите на триатлона „Ironman”, друго популярно състезание за издръжливост, включващо в рамките на ден 3,86 километра плуване в открити води, последвано от 180,25 километра колоездене и завършващо с пълен маратон от 42,20 километра.

Това е историята на една от най-изумителните трансформации в живота на един човек, съчетана с доказани съвети как да откриете ултра здравето в живота си чрез подходящо хранене.

Продукти от същата категория

Пътувам себе си

Автор: Юлия Кръстева
Издател: Колибри
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
16,00 лв.

Пътувам себе си

Спомени. Разговори със Самюел Док За първи път бележитата френска интелектуалка споделя своя живот, „пътувайки себе си“ през превратнос...
Автор: Юлия Кръстева
Издател: Колибри
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
16,00 лв.
+
+

Автобиография за четири ръце

Автор: Йежи Гедройч
Издател: Колибри
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
24,00 лв.

Автобиография за четири ръце

„Автобиография за четири ръце“ е пъстра картина на бурния живот на Гедройч на фона на най-важните събития в Европа през ХХ век. Напи...
Автор: Йежи Гедройч
Издател: Колибри
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
24,00 лв.
+
+

На гребена на новините - блогът на Енчо Енчев

Автор: ---
Издател: Захари Стоянов
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
15,00 лв.

На гребена на новините - блогът на Енчо Енчев

Енчо Енев е добре познат на широката българска публика публицист с остро, често пъти и жлъчно перо. Той е автор на стотици публикации, които отразяват...
Автор: ---
Издател: Захари Стоянов
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
15,00 лв.
+
+

Mamma Mia - Филмът: АББА. Продължението + DVD

Автор: Георги Тошев
Издател: Книгомания
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
18,90 лв.

Mamma Mia - Филмът: АББА. Продължението + DVD

Кои са тези музиканти, които могат да предизвикат възторг само с една снимка в социалната мрежа и кратък текст към нея? Всеки друг музикант, напусн...
Автор: Георги Тошев
Издател: Книгомания
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
18,90 лв.
+
+

Mamma Mia - Филмът: АББА. Продължението

Автор: Георги Тошев
Издател: Книгомания
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
13,90 лв.

Mamma Mia - Филмът: АББА. Продължението

Кои са тези музиканти, които могат да предизвикат възторг само с една снимка в социалната мрежа и кратък текст към нея? Всеки друг музикант, напусн...
Автор: Георги Тошев
Издател: Книгомания
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
13,90 лв.
+
+

Книга за феновете на Лионел Меси

Автор: ---
Издател: Хермес
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
11,95 лв.

Книга за феновете на Лионел Меси

Лионел Меси е най-добрият футболист в света и според мнозина експерти е най-добрият, раждал се някога! В тази книга ще откриеш всичко, което трябва...
Автор: ---
Издател: Хермес
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
11,95 лв.
+
+

Книга за феновете на Кристиано Роналдо

Автор: ---
Издател: Хермес
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
11,95 лв.

Книга за феновете на Кристиано Роналдо

От тази книга ще научиш най-важното за великия голмайстор, който поставя невероятни рекорди с лекота. С красивата си игра и технически умения той прав...
Автор: ---
Издател: Хермес
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
11,95 лв.
+
+

Гучи. В името на моя баща

Автор: Патриция Гучи
Издател: Hybrid books
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
20,00 лв.

Гучи. В името на моя баща

Завладяваща семейна драма и неразкрита досега любовна история, свързана с възхода и падението на Алдо Гучи – човека, отговорен за успеха на леге...
Автор: Патриция Гучи
Издател: Hybrid books
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
20,00 лв.
+
+

В захвата на прикритата цивилизация

Автор: Христо Буковски
Издател: Сиела
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
14,00 лв.

В захвата на прикритата цивилизация

Те навярно са тук още отпреди атлантите. Сиви са, но не са „човечета“. Могат да владеят света без да го притежават, затова не изтъкват сил...
Автор: Христо Буковски
Издател: Сиела
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
14,00 лв.
+
+

Автобиография ?

Автор: Йордан Динев
Издател: Стефан Добрев
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
14,00 лв.

Автобиография ?

Тази книга представлява своеборазна житейска автобиография, изразяваща размисли, почит и преклонение пред бележити фигури и събития от древната истори...
Автор: Йордан Динев
Издател: Стефан Добрев
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
14,00 лв.
+
+

Всенародният любимец Георги Парцалев

Автор: Пенчо Ковачев
Издател: Труд
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
10,00 лв.

Всенародният любимец Георги Парцалев

Георги Парцалев е всенароден любимец. За 32 сезона в Сатиричния театър изиграва 40 роли. Но не получава театрална награда. Нито една! Актьорът...
Автор: Пенчо Ковачев
Издател: Труд
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
10,00 лв.
+
+

Свят на омиротворение

Автор: Джон Стивънс
Издател: Хелиопол
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
17,00 лв.

Свят на омиротворение

Морихей Уешиба ни показва един Път, който може да бъде следван физически и духовно, но всеки, който върви по него, избира собствена посока: "Айки...
Автор: Джон Стивънс
Издател: Хелиопол
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
17,00 лв.
+
+

Латерна магика

Автор: Ингмар Бергман
Издател: Колибри
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
20,00 лв.

Латерна магика

„Филмът, освен ако не е документ, е сън, блян... На монтажната маса, когато преглеждам заснетите кадри, досущ както някога в детството дъхът ми...
Автор: Ингмар Бергман
Издател: Колибри
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
20,00 лв.
+
+

Забравени страници за незабравени българи

Автор: Григор Николов, Антонио Станоев
Издател: Книгомания
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
16,00 лв.

Забравени страници за незабравени българи

В богатата колекция от вестници на Антонио Станоев, побрала периодични издания от век и половина, се съхраняват и десетки юбилейни броеве с неизвестни...
Автор: Григор Николов, Антонио Станоев
Издател: Книгомания
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
16,00 лв.
+
+

Никой не ме разбира, но всеки ме харесва...

Автор: Алберт Айнщайн
Издател: Пергамент
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
5,99 лв.

Никой не ме разбира, но всеки ме харесва...

Защо никой не ме разбира и въпреки това всеки ме харесва? Попълването на данъчна декларация е по-трудно от теорията на относителността. Безсмисл...
Автор: Алберт Айнщайн
Издател: Пергамент
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
5,99 лв.
+
+

Сатанизъм Unlimited. Самоунищожението на бялата раса

Автор: Иван Спирдонов
Издател: Фабер
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
20,00 лв.

Сатанизъм Unlimited. Самоунищожението на бялата раса

"Сатанизъм UNLIMITED" синтезира глобалната ненормалност, в която сме затворени. Атомизирани индивиди, лишени от история, от расова, полов...
Автор: Иван Спирдонов
Издател: Фабер
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
20,00 лв.
+
+

Цанко Дюстабанов

Автор: Симеон Янев
Издател: Захари Стоянов
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
15,00 лв.

Цанко Дюстабанов

В тази книга, драги читателю, ще се срещнете с Цанко Дюстабанов, най-ярката и силна фигура в Априлското въстание оттатък Балкана. Един тежък чорбаджия...
Автор: Симеон Янев
Издател: Захари Стоянов
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
15,00 лв.
+
+

Георги Стойков Раковски

Автор: Стоян Райчевски
Издател: Захари Стоянов
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
15,00 лв.

Георги Стойков Раковски

В тази книга, драги читателю, ще се срещнеш с Георги Стойков Раковски - идеолога и стратега на българската национално-освободителна революция - истори...
Автор: Стоян Райчевски
Издател: Захари Стоянов
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
15,00 лв.
+
+

Неудържим

Автор: Ник Вуйчич
Издател: Вакон
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
18,00 лв.

Неудържим

Да си неудържим значи да вярваш и да постигаш целите си. Да имаш вяра в себе си, в своите таланти и предназначение. Милиони хора по света разпознав...
Автор: Ник Вуйчич
Издател: Вакон
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии
18,00 лв.
+
+

Цветан Тодоров за България

Автор: Стоян Атанасов, Тодорина Атанасова
Издател: Изток - Запад
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
16,00 лв.

Цветан Тодоров за България

Тодоров не е написал отделна книга за България. Но спомените и размислите за родната страна заемат важно място в неговото творчество. Макар че те вина...
Автор: Стоян Атанасов, Тодорина Атанасова
Издател: Изток - Запад
Жанр: Общество, Политика, История, Биографии , Български автори
16,00 лв.
+
+