Книги

Продуктът (Капанът на перфекционизма) е добавен в кошницата.

Капанът на перфекционизма

Рейтинг:

Автор: Томас Къран

Издател: Изток - Запад

Жанр: Психология, Самоусъвършенстване

Корици: Меки

Брой страници: 272

Език: Български

Година на издаване: 2024

ISBN: 9786190113782

21,90 лв.

Добави в кошницата

Сподели:

Описание

Коментари

Добави коментар

Как да си достатъчно добър в свят, който винаги иска повече.

Преследването на съвършенството може да се превърне в опасна мания, която води до прегаряне и депресия. Комбинацията от напрегната конкуренция на работното място и непостижими стандарти, налагани от социалните мрежи, води до неудовлетворение и несигурност. Несигурност, предизвикана от непрестанното сравнение с останалите; от това какво нямаме, как не изглеждаме и какво не сме постигнали.

Има ли как да устоим на натиска на обществото да бъдем идеални?

Изпълнена с полезни уроци и ценни прозрения, книгата „Капанът на перфекционизма“ ще ни помогне да пренаредим приоритетите си. Ще ни покаже как да подхранваме амбиции, които отговарят на възможностите ни, вместо да се стремим да бъдем и да имаме повече на всяка цена.

Силна и въздействаща книга за невъзможно високите очаквания, които препречват пътя ни към здравето, щастието и успеха. Томас Къран е най-изтъкнатият експерт по перфекционизма в света, който е написал невероятна книга за причината за възхода му, опустошаващото му въздействие и начините да го спрем. Ако някога сте изпитвали страх от провал, предъвквали сте грешките си или просто сте мислили, че не сте достатъчно добри, това е задължително четиво за вас.

- Адам Грант, автор на бестселъра „Помисли пак“

Продукти от същата категория